Psykoterapeut

ID-Psykoterapeut. Jeg tilbyder individuel samtaleterapi, parterapi og sexologisk samtaleterapi. Individuel Terapi: 1. Angst-problematikker. Svært ved grænsesætning, ved at være i verden, fylde i verden. Mangler følelse af eksistensberettigelse. 2. Sorg/depressions problematikker. Svært ved at finde mening, håb, kærlighed lyst, retning eller glæde i livet. 3.Livskriser: parforholdsproblemer, skilsmisse, jobskifte, eksistentielle kriser, karriere skift, ulykker. 4. Seksuelle problematikker: skam, skyld, mindreværd, præstationsangst, kropsskam, manglende lyst, kæresteproblematikker, ensomhedsproblematikker. 5. Vredes-problematikker: 5.1: Svært ved at udtrykke vrede og følelser generelt, sætte grænser, være autentisk, tage de svære samtaler, sige fra. 5.2: Eller problemer med for meget vrede, kontrollerende, dømmende eller grænseoverskridende adfærd. Metoder: Arbejder med Gestaltterapi, autentisk kommunikation, vredes-terapi. Fokus på at give dig redskaber til at arbejde med dig selv mellem sessionerne. Du vil få virksomme hjemmeøvelser mellem sessionerne der vil gøre at du kan skabe en varig forandring og forbedring i dit hverdagsliv. Sammen undersøger vi dine personlige udfordringer og sammen finder vi ud af hvad der for dig er et succesfuldt terapi-forløb. Du kan kontakte mig for en uforpligtende indledende samtale